Nederlands
Français
English
Videoverslag T3series Geraardsbergen
Category : België , SMO-Specialized , T3series , Wedstrijd
Simon De Cuyper
Olympische triatleet
Category Archives: België
- 1 juli 2017
0
- 30 juni 2017
0
T3 series Geraardsbergen.
Category : België , SMO-Specialized , T3series , Wedstrijd
Gisterenavond stond er in Geraardsbergen de tweede manche van het T3 circuit op het programma. Ditmaal een individuele race, die terecht een race voor Flandriens genoemd mocht worden. Na een zwemnummer (750m) in de Gavers, trokken we op de fiets richting het centrum van Geraardsbergen van waaruit we nog 4 plaatselijke rondes onder de wielen geschoven kregen, met telkens de combinatie van De Vesten + De Muur van Geraardsbergen… Voor wie de omgeving niet goed kent, dit betekent kasseien + stijl omhoog. Vier maal dus, op slechts 20km fietsen. Het loopnummer (5km) was minstens even geaccidenteerd te noemen met 4 rondes waarin we ook steeds een stijle zware klim onder de voeten kregen.
Om 20uur ‘s avonds doken we met zen allen het water in, en na een goed zwemnummer verliet ik het water in prima stelling met enkele mooie namen rondom mij op slechts een 20 seconden van de snelste zwemmer. Een kopgroepje van 4 reed in de aanloopstrook nog voor ons uit. Maar bij het ingaan van de plaatselijke rondes kwam het allemaal wat samen en spatte het op de muur ook weer uiteen, waardoor Tom Suetens, Jarne Verhaegen, Erwin Vanderplancke, ploegmaat Alexis Krug en ikzelf de nieuwe kopgroep vormden. De samenwerking was niet optimaal en bij het ingaan van de tweede ronde en nieuwe beklimming pakte ik het tempo in handen. Rustig de muur oprijden bestaat niet, het is altijd stoempen en afzien, maar tot mijn eigen verbazing had ik boven op de muur enkele meters genomen. Ik besloot alleen door te gaan, of op zijn minst te proberen. Indien ze me zouden komen halen kon ik nog altijd twee rondes bekomen van de inspanning. Ik kon echter stelselmatig uitlopen en een min of meer geruststellende voorsprong van 40 à 50″ uitbouwen. Als koploper in ronde drie en vier de muur oprijden tussen al dat publiek was kicken!
De benen voelden wat cassé toen ik van de fiets kwam, maar al bij al viel mijn looptempo goed mee en ik kon de zege dan ook binnenhalen! Toch wel een prestigieuze race om op mijn naam te schrijven, met zo’n parcours en deelnemersveld! Op een manier die ik zelf niet verwacht had, met solonummer op de fiets.
Niet alleen individueel, maar ook als team presteerden we zeer sterk. Zo pakten we de dagzege en de leiding in het algemene klassement. Top ploeg, thanks Alexis Krug, Robbe De Dobbelaere, Nicolas Tilman, Jarno Cuypers en Lowie Dewitte!
Het was zo weer een meer dan geslaagde dag voor SMO-Specialized Triatlon Team. Ook bij de dames zorgde Maya Kingma voor een individuele dagzege, en werd het team 2de.
- 1 mei 2017
0
BK ploegentriathlon Doornik.
Category : België , SMO-Specialized , Wedstrijd
Zoals ieder jaar op 1 mei, het Belgisch Kampioenschap triatlon voor ploegen.
Met de eerste ploeg van SMO-Specialized Triatlon Team finishten we uiteindelijk als derde. Onze titel van vorig jaar konden we dus niet verlengen.
Vijf ploegen waren een ganse race aan elkaar gewaagd, maar uiteindelijk kroonde Atriac zich, voor KTT, verdiend tot kampioen. Wij konden met twee seconden voorsprong LTTD afhouden voor brons, en thuisploeg TriGT eindigde nog eens twee seconden verder als vijfde. De verschillen tussen de topploegen worden ieder jaar kleiner, en de details worden steeds belangrijker… Voor de toeschouwers kan dit alleen maar leuker en spannender zijn. Ik vind dit zelf nog altijd een van de mooiste disciplines.
Binnen onze ploeg denk ik niet dat we heel veel sneller konden gaan. Een paar jonge schakels in de ploeg deden een mooie ervaring op, en gaan in de toekomst zeker nog groeien zodat we de komende jaren opnieuw meestrijden voor een trapje hoger!
Bedankt Alexis Krug, Jarno Cuypers, Jorik van Egdom, Lowie Dewitte en Nicolas Tilman voor de toprace!
- 23 april 2017
0
10 Miles te Antwerpen.
Category : België , Looprace , SMO-Specialized , Wedstrijd
Afgelopen zondag heb ik deelgenomen aan de 10 Miles te Antwerpen. Het was de eerste keer dat ik deelnam aan dit event, en de eerste maal dat ik een race over dergelijke afstand liep.
Ik kwam niet toevallig uit voor team “Sportoase” aangezien zij mij gevraagd hadden om deel te nemen met hun team. Het was leuk om eens iets te kunnen terugdoen voor deze sponsor/partner, en het maakte de race ook een stuk aangenamer voor mezelf. Vlak bij de start/aankomst hadden zij hun tent voorzien waar we ons startnummer en T-shirt konden ophalen. En na de race terecht konden voor drank, eten en een massage… De sportoase lopers werden dus goed verwend! 🙂
De race zelf was pittig, maar fijn om lopen. Veel volk langs de kant, beginnen met de Kennedytunnel door, vervolgens door het stad waar er veel publiek en muziek te horen was, afsluiten met de Waaslandtunnel, pittig bergop om te eindigen dus, maar weten dat je eenmaal boven bijna aan de finish bent. Ik bevond me al snel in een groepje met oa triatleten Ruben Geys en SMO-ploegmaat Alexis Krug. Alexis moest iets voorbij halfweg passen bij ons groepje, en ik moest zelf een paar kilometer verder ook passen. De laatste kilometers kon ik echter terug versnellen (of niet vertragen, dat is me niet duidelijk) en kon ik Ruben in de Waaslandtunnel terug bijbenen… Het was afzien en ik finishte net onder de 51 minuten (50:59). Op een 9de plaats.
Ik had eigenlijk een minuutje sneller willen lopen, onder de 50 minuten, maar dat zat er vandaag niet in. Op het einde van twee goede trainingsweken misschien toch niet fris genoeg voor een echte topprestatie. Want in de eerste plaats bleef dit gewoon een goede, zware, training in functie van mijn echte doelen (WTS Yokohama en Leeds).
En het ploegenklassement, dat werd uiteraard gewonnen door Sportoase 🙂
Ze zien me hier zeker nog eens terug, want het was echt wel een fijne belevenis… Proficiat aan al die duizenden lopers die deelnamen, over de verschillende afstand. En hoedje af voor die snelste lopers van die 10 Miles, indrukwekkend hoe hard die liepen…
Groeten,
Simon
resultaten: http://www.chronorace.be/Classements/Classement.aspx?eventId=1186579204860344&mode=large&IdClassement=14983
- 19 maart 2017
0
T3 manche: Herderen
Category : België , SMO-Specialized , T3series , Wedstrijd
- 26 december 2016
0
Forfait voor de Leuvens EindejaarsCorrida.
Met spijt in het hart heb ik moeten afzeggen voor de Corrida. Maar ik was afgelopen weekend ziek geworden en heb het ganse kerstweekend met koorts in bed doorgebracht. Het zou dus niet verstandig geweest zijn, en ook niet echt realistisch om aan de start van de Corrida te verschijnen.
Over een paar dagen zal ik wel terug in orde zijn, en dan kan 2017 van start! Aan iedereen nog een fijne kerstperiode gewenst en een gezond 2017, geniet ervan!
Simon
- 7 december 2016
0
Nationale titel op Militaire Kampioenschap Veldlopen!
Category : België , Geen categorie , Wedstrijd
Na drie weken training volgde er afgelopen woensdag een eerste wedstrijd! Het Nationaal Militair Kampioenschap veldlopen in Schaffen is steeds een indrukwekkend gebeuren, met honderden militairen die samen van start gaan op een pittige omloop! Met ook nog eens enkele nationale ploegen aan de start was het weer uitkijken naar een mooie race (oa. Frankrijk, Ierland, Nederland, Luxemburg, Duitsland present en België natuurlijk). Twee jaar geleden deed ik hier voor het eerst mee. De Franse ploeg was toen een maatje te sterk voor de rest. Ik startte iets te snel en maakte kennis met het zware parcours… Veel wind, en een pittige heuvelzone waarin we twee maal twee klimmen onder de voeten geschoven kregen… Ik eindigde toen als 13de en 8ste belg, en was er ergens wel op gebrand om dit een jaar later beter te doen! De editie van vorig jaar werd, begrijpelijk, afgelast omwille van terreurdreiging en een verhoogde staat van paraatheid van het Belgische leger…
Over naar de wedstrijd van dit jaar, net zoals in de vorige editie namen de Fransen redelijk snel het commando in handen. Ik probeerde in eerste instantie vooral tempo te houden met de andere Belgen en niet te veel naar de Fransen te zien. Jasper Michiels liep sterk en ik volgde enkele plaatsen achter hem. In de eerste heuvelzone werden de kaarten wat geschud, ik voelde me goed en kon in de laatste afdaling terug in het spoor van een groepje Fransen komen. Tactisch leek het me slim om hier even een gaatje te dichten, zodat ik op het vlakke stuk me wat kon wegsteken en uit de wind lopen. Het was aanklampen, maar in de strook met tegenwind voelde het toch aan als de beste keuze. Iets voorbij halfweg werd het tempo opnieuw opgedreven en moest ik die mannen dan toch laten gaan. Vanaf nu stond ik er alleen voor, nog een ganse ronde afzien met nog een keer die twee heuvels over en een lang stuk in de open vlakte. Maar ik liep wel als eerste Belg en dus ook wel erg gebeten om deze positie vast te houden! Ik kon beslag leggen op een 7e plaats overall en de Nationale Titel! Een resultaat waarmee ik zeer tevreden ben! Jasper Michiels kwam op het einde opnieuw sterk opzetten en werd tweede. Gino Van Geyte vervolledigde het Belgische podium. Proficiat aan hun, en aan iedereen die vandaag deelnam in Schaffen!
Groeten,
Simon
(Foto genomen door Alex Smeyers)
- 26 september 2016
0
- 25 september 2016
0
Finale T3 series: Sprinttriathlon Lille!
Category : België , SMO-Specialized , Wedstrijd
Andermaal een zeer geslaagde teamprestatie met mijn ploegmaats van het SMO-Specialized Triatlon Team in de “grand final” van de Belgische Team Triatlon Series!
Bij aanvang van deze laatste etappe bevonden we ons met de ploeg op een tweede plaats in het klassement. KTT die aan de leiding stond was onze grootste uitdager, en moesten we dus proberen te kloppen! Maar ook vele andere ploegen kwam met hun sterkste ploeg aan de start. Het beloofde voor een mooie strijd en spektakel op het scherp van de snee!
Vooraf kan je tactisch proberen de race wat te plannen, maar niet zelden verloopt de race dan toch anders. We hadden gehoopt om na het zwemnummer met minstens 4 man in de kopgroep te zitten, om dan de race in handen te kunnen nemen en de gas open te draaien op de fiets. Ondanks een collectief sterk zwemnummer bevonden we ons slechts met drie man in de spits van de race bij de aanvang van het fietsen. Hierdoor beslisten we vooraan om onze ploegmaats toch even op te wachten… Ook enkele andere atleten in de kopgroep hadden ditzelfde plan, waardoor er na 1 ronde fietsen een algemene hergroepering plaatsvond en we uiteindelijk met een groep van 36 man richting de laatste wissel fietsten. Ondanks een minder optimaal scenario konden we het als ploeg toch afmaken in het lopen! En met de dagzege als ploeg ook de eindzege in het circuit binnen halen! Opdracht volbracht, het was weer zalig racen met deze toppers van ploegmaats!
Voor mezelf was het individueel ook een erg geslaagde race. Ik kende een goed zwem en fietsnummer, waardoor ik me direct in de kop van de race bevond. In mijn favoriete onderdeel (het lopen) kon ik zeer sterk uithalen. Ik legde het tempo vanaf de eerste meters ontzettend hoog, zodat enkel Jelle Geens (verleden week nog zeer sterk 8ste op de WTS Grand Final) nog kon terugkomen. Ik merkte dat het dichtlopen van enkele seconden na de wissel krachten gekost had. En dus versnelde ik op het eerste heuveltje opnieuw. Nu paste hij wel, en had ik vleugels gekregen om nog 4km verder door te gaan. Zo kon ik individueel ook de dagzege binnen halen voor Jelle Geens en Menno Koolhaas!
- 15 augustus 2016
0
Opnieuw Belgisch Kampioen Triatlon!
Category : België , SMO-Specialized , Wedstrijd
Vandaag werd in Izegem gestreden voor de Belgische titel triatlon over de Olympische afstand. In afwezigheid van Olympiërs Jelle Geens en Marten Van Riel was de favorietenrol naar Simon doorgeschoven! Er stonden echter nog genoeg outsiders aan de start om roet in het eten te gooien… Hemerijck, De Keyzer, Vanderplancke, Goris, Mets, Krug, Denteneer stonden ook alleen gebrand op een sterke prestatie.
Na het zwemnummer viel voor Simon tactisch al een en ander in de juiste plooi! Samen met ploegmaats Willem Brems en Alexis Krug verliet hij het water, en konden al snel aansluiting vinden met de kop van de race. Het tempo werd tijdens de ganse fietsrit hoog gehouden, waardoor Heemeryck en Mets al uitgeteld waren voor de titelstrijd.
Tijdens het loopnummer stelde Simon snel orde op zaken! En liep vlot naar zijn 4de elite titel over de Olympische afstand. Een evenaring van Rutger Beke zijn record! Tom Mets wist met een knappe run de zilveren medaille veilig te stellen en trainer Stijn Goris bewees ook nog steeds niet versleten te zijn met de bronzen medaille!
Bij de vrouwen kon Sofie Hooghe een nieuwe titel op haar naam schrijven!
Hoogdag in Izegem dus!
Dank aan de ploegmaats, het SMO-specialized team en de supporters aan de kant om er een onvergetelijke dag van te maken!
uitslag: http://results.myvtdl.be/print?type=scratch&event=621
Nederlands